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最污美女圖片 凌晨不到五點(diǎn)天色微亮李恪在

    凌晨不到五點(diǎn),天色微亮。

    李恪在公寓門口接到了老杜和肥頓,還多了個(gè)老牌得分后衛(wèi)德里克安德森。

    “走吧,謝爾頓,我都快等不及了!”

    老杜搓了搓手,肥頓也是躍躍欲試,德里克安德森捏了捏口袋里的小藥丸,亦步亦趨。

    李恪的精神仍然萎靡,他走在了前面,按了電梯。

    “這地,怕是租金都不少哦!”

    老牌得分后衛(wèi)德里克安德森見多識(shí)廣,饒是如此,他也沒(méi)見過(guò)開在高級(jí)公寓里的野雞店。

    “這么高級(jí)的地方,質(zhì)量肯定差不了!”

    “雷蒙德,你怎么肥事,在夏洛特待了兩年都沒(méi)發(fā)現(xiàn)這地方嗎?”

    “我老實(shí)人啊,誰(shuí)像謝爾頓……”

    老杜怒斥肥頓,肥頓委屈的辯解,話語(yǔ)間,三人卻愈發(fā)的性?shī)^了。

    然而,待到李恪推開這間私人訓(xùn)練館的大門,老杜、肥頓、老不修的德里克安德森,全都愣住了。

    一座隱藏在高級(jí)公寓里的籃球館?

    有這么奇特的野雞店嗎?cosplay女籃隊(duì)員?還是啦啦隊(duì)隊(duì)員?玩得這么花嗎?

    訓(xùn)練館中間站著的那個(gè)就是龜公吧?

    李恪可沒(méi)想到這仨看到眼前的這一幕,還能想得那么歪。

    反正,他一進(jìn)訓(xùn)練館,就脫掉了外面的外套,只留著一身球衣。

    “這就脫了?”

    “謝爾頓也穿了球衣,互相cosplay?”

    “想想就刺激啊……”

    直到李恪給自己增加了兩個(gè)10KG的沙袋作為負(fù)重,繞著球場(chǎng)跑起了圈,三人終于察覺(jué)到了不對(duì)。

    “這是……晨練?!”

    老杜的聲音很大,透著絕望與難以置信。

    “是,晨練!”

    李恪立刻給了肯定的答復(fù),然后沒(méi)好氣的說(shuō)著:

    “我早就說(shuō)了,我沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么寶地,你們就是不信啊!

    “FK!”

    老杜怒罵,肥頓生無(wú)可戀,德里克安德森也松開了手里一直捏著的小藥丸。

    三人惱羞成怒,然而也就是這時(shí),身后傳來(lái)了一個(gè)意外的聲音。

    “賈瑞德?雷蒙德?德里克?”

    被叫到名字的三人機(jī)械的把頭轉(zhuǎn)了過(guò)去,看到了早起穿著睡衣的喬丹。

    “呃……老板。”

    “你們是來(lái)蹭訓(xùn)練的嗎?”

    喬丹笑得很開心,他顯然是誤會(huì)了老杜、肥頓和德里克安德森了,此刻心中想到的是:

    謝爾頓果然很像我,領(lǐng)袖的風(fēng)范已經(jīng)有所展露了,這才來(lái)多久,就已經(jīng)帶動(dòng)了隊(duì)友了!

    尤其是肥頓,平時(shí)從來(lái)不加練的家伙,今天居然跑來(lái)蹭蒂姆的訓(xùn)練了。

    早餐俱樂(lè)部的訓(xùn)練,強(qiáng)度可是很高的!

    “是啊是啊,老板!

    無(wú)奈的三人,只能點(diǎn)頭稱是,然后硬著頭皮,加入了李恪,開始了四人行。

    負(fù)重跑顯然只是一個(gè)開始,用蒂姆格拉弗的話來(lái)說(shuō),負(fù)重跑只是熱身的一部分。

    跑了沒(méi)多久,李恪又開始了蛙跳,蛙跳之后是仰臥起坐和俯臥撐,最后還有引體向上,直到整個(gè)身體完全火熱,熱身階段才算是結(jié)束。

    另一邊,老杜肥頓和德里克安德森已經(jīng)精疲力盡了……

    然而正戲,才剛剛開始。

    “實(shí)心球,一人兩顆……”

    喬丹的監(jiān)視下,李恪拋給三人各自兩顆實(shí)心球,三人不得不接在了手中。

    球一入手,立刻沉重的把三人的臂膀壓彎了。

    李恪卻舉著兩顆實(shí)心球,做起了仰臥起坐,接著是各種舉重練習(xí),從各個(gè)角度,目的是鍛煉李恪各個(gè)部位的肌肉。

    用蒂姆格拉弗的話來(lái)說(shuō):力量訓(xùn)練,單是上肢,或者下肢,是不完全的,腹肌、斜側(cè)肌、背部的肌肉也都需要鍛煉……

    從五點(diǎn)到八點(diǎn),訓(xùn)練持續(xù)了三個(gè)小時(shí)。

    老杜肥頓和德里克安德森早已累趴,李恪咬著牙勉強(qiáng)支撐了下來(lái)。

    這就是早餐俱樂(lè)部的訓(xùn)練了,喬丹堅(jiān)持了15年,所以,喬丹是GOAT,堅(jiān)持了幾次最后選擇放棄的查爾斯巴克利就只能生涯無(wú)冠了……

    一邊劃水一邊堅(jiān)持到了最后,老杜肥頓他們終于明白了,為什么昨天李恪是萎靡的了。

    喬丹走了,訓(xùn)練館只剩下心懷不軌的三人和李恪,肥頓終于可以大聲說(shuō)話了。

    “FK,謝爾頓,你也不說(shuō)清楚!

    “我說(shuō)了,你們不信!

    “……”

    “今天的訓(xùn)練怎么辦?”

    相比和李恪爭(zhēng)吵的肥頓,老杜倒是想得更多。

    “還能怎么辦,請(qǐng)假吧!

    肥頓掏出了手機(jī),打了個(gè)電話給薩姆文森特,想要請(qǐng)假。

    然而,喬神早已看穿一切,薩姆文森特那,他已經(jīng)打過(guò)招呼了。

    訓(xùn)練館里的三人只能聽到電話里,薩姆文森特非常無(wú)情的回絕:“不行,絕對(duì)不行,雷蒙德,上午九點(diǎn),我要是在訓(xùn)練館看不到你,你就永遠(yuǎn)都不要來(lái)了!”

    于是,集訓(xùn)的第七天,山貓有三個(gè)人是趴著的。

    李恪倒是比昨天好多了,兩天下來(lái),他正逐漸的適應(yīng)這項(xiàng)強(qiáng)度頗高的訓(xùn)練。

    集訓(xùn)的第八天,凌晨五點(diǎn),老杜肥頓和德里克安德森消失不見,訓(xùn)練館里又只剩下了李恪。

    也是這一天,他從蒂姆格拉弗手中拿到了已經(jīng)制定好的訓(xùn)練計(jì)劃。

    短期內(nèi),李恪的目標(biāo)是提升爆發(fā)力和靈活,長(zhǎng)期來(lái)說(shuō),他要把肌肉練得勻稱了。

    集訓(xùn)的第九天,山貓繼續(xù)著戰(zhàn)術(shù)的演練……

    集訓(xùn)的第十天……

    李恪每天都在充實(shí)的訓(xùn)練中度過(guò),而他萎靡不振的狀態(tài),也只是持續(xù)了一周左右的時(shí)間,他逐漸適應(yīng)了早餐俱樂(lè)部的訓(xùn)練強(qiáng)度。

    這段時(shí)間,山貓的磨合也在加速,戰(zhàn)術(shù)出爐,緊接著便是球隊(duì)的合練了。

    主力陣容早已確定,而在賽季正式開始之前,沒(méi)人知道這套陣容的正確與否,因此,改變是肯定不會(huì)再有了。

    合練中,李恪的表現(xiàn)自然是非常出色的,喬老板時(shí)不時(shí)地會(huì)出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)邊。

    作為從NCAA就開始關(guān)注李恪的山貓人,喬老板能夠感受到李恪這一整個(gè)夏天的進(jìn)步。

    “拉里那家伙說(shuō)謝爾頓的單防很糟糕,怕是要看走眼了,還有謝爾頓這速度,應(yīng)該是又進(jìn)步了……”

    又進(jìn)步了,多么熟悉的字眼啊……

    喬老板突然就變得興奮了。

    隨著賽季的臨近,夏洛特多出了很多記者,大多是來(lái)自北美各大媒體的專職記者,還有一些跟隊(duì)記者。

    雖然貴為今年的8號(hào)新秀,李恪和北美這邊的媒體交流不多。

    夏洛特當(dāng)?shù)孛襟w《夏洛特觀察者報(bào)》的記者里克博內(nèi)爾給李恪解過(guò)圍,作為靠近山貓的媒體記者,博內(nèi)爾很清楚李恪在喬老板心中的地位。

    因此,他算是關(guān)注李恪的幾個(gè)北美記者之一。

    還有體育畫報(bào)的專職記者克里斯曼尼克斯,他是少數(shù)從NCAA開始就關(guān)注李恪的記者,對(duì)現(xiàn)在的李恪也頗為關(guān)注。

    除了這兩人,一直聚焦李恪的記者,就只有為國(guó)內(nèi)各大媒體服務(wù)的沈立人了。

    沈立人和當(dāng)初李恪在奧斯汀碰到的王憶瓊一樣,是兼職記者,活動(dòng)的范圍就在夏洛特周邊,主要負(fù)責(zé)報(bào)道奇才、山貓、老鷹、魔術(shù)和熱火。

    而在李恪被山貓選中之后,沈立人就常駐夏洛特了。

    也因此,李恪和沈立人的交流是最多的,畢竟他們是同胞。

    轉(zhuǎn)眼間,時(shí)間到了十月初,NBA的季前賽即將開戰(zhàn)。

    季前賽的賽程是很早之前就定好的,定好的時(shí)候,聯(lián)妹還沒(méi)去雄鹿,李恪還沒(méi)加入山貓,大圣也還沒(méi)被湖人選中,中國(guó)賽沒(méi)這三支球隊(duì)的份。

    NBA今年派去中國(guó)的兩支球隊(duì),一個(gè)是火箭,另一個(gè)是騎士。

    火箭能去中國(guó),自然是因?yàn)榇笠,騎士能去,就和詹姆斯有關(guān)了。

    07年左右的這個(gè)時(shí)間點(diǎn),詹姆斯還是聯(lián)盟力捧的下一個(gè)喬丹,他剛剛打進(jìn)了總決賽。

    雖然被剃了光頭,但起碼,未來(lái)是他的。

    大衛(wèi)斯特恩對(duì)詹姆斯的喜愛已經(jīng)不加掩飾了,力捧的程度頗高。

    不僅是北美,海外市場(chǎng)也不能放過(guò)。

    于是,07年的這個(gè)時(shí)候,Theking就在大衛(wèi)斯特恩的幫助下,開始累積億萬(wàn)中國(guó)球迷了。

    山貓去不了中國(guó),喬老板覺(jué)得很遺憾。

    如果能去一趟,其他不用多說(shuō),起碼也是能靠著李恪吃幾筆贊助的。

    這樣,即便這個(gè)賽季山貓進(jìn)不了季后賽,他們也能夠扭虧為盈了。

    可惜啊!

    雖然如此,喬老板仍然對(duì)新賽季抱有期待。

    因?yàn)殛?duì)內(nèi)訓(xùn)練,李恪的表現(xiàn)很出色。

    高強(qiáng)度的早餐俱樂(lè)部,李恪也堅(jiān)持了下來(lái)。

    這樣一個(gè)新秀,他不成功,誰(shuí)成功???

    季前賽,山貓的第一個(gè)對(duì)手是同區(qū)更爛的紐約尼克斯。

    接著循序漸進(jìn),下一個(gè)對(duì)手是看起來(lái)稍強(qiáng)一點(diǎn)的老鷹。

    緊接著山貓就會(huì)轉(zhuǎn)戰(zhàn)西部,分別與湖人、森林狼和勇士交手……

    NBA的首秀快要來(lái)了,雖然不是正式的首秀,李恪卻還是有些緊張的。

    這可是NBA啊,終于,它要開始了……

    在李恪的各種特訓(xùn)之下,新賽季,他個(gè)人資料頁(yè)面已經(jīng)變成了——

    “宿主:李恪,場(chǎng)上位置:鋒衛(wèi)搖擺人,

    身高:200cm,體重:99kg,臂展:201cm,

    生日:1988年8月23日。”

    “已擁有技能:A級(jí)單防、D級(jí)搶斷、D級(jí)蓋帽、B級(jí)空切、B級(jí)三分、B級(jí)中投、D級(jí)控球。”

    “已擁有天賦:S級(jí)速度、S級(jí)力量、A級(jí)彈跳、B級(jí)耐力、D級(jí)爆發(fā)、D級(jí)靈活。”

    “已擁有特質(zhì):C級(jí)鋼鐵意志、B級(jí)大心臟、C級(jí)勇敢、C級(jí)大賽!

    易文三不知說(shuō)

    今天的最后一更,感謝書友20200718141641484、蕭山滿江紅、九尾妖狐哦、無(wú)聊的低語(yǔ)、陳江平、書友160103084843400、最水的打賞!..

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